足の指の運動

自分の足の指って自由自在に動かせることができますか?
小指とかも一本だけ自在に動かせますか?
私はぜんぜん動かせませんね( ;∀;)
親指ならかろうじてなんとか動くかな…ってくらいです。

でもね、これってよくないんだって!
足の指が自由に動かせるようにならないと年を取ってからのいろんな病気の原因になりかねないと。まじですかーって感じ。
例えば一般的な病気だと痴呆症とかね。ボケるということなんでしょうけどね。

足の指かぁ~
よく考えたらうちの娘はサルみたいに足の指が自在に動きますね。足の指で鉛筆も簡単に取れるとおもう。それくらいに自由に動くようです。
私も小さい頃は足の指はやらかかったのかと考えてみたけど、そんなことはなく昔から固かったと思うなぁー
これってよくないことなので足の指の体操みたいな動画を探してみようかなって。